Beneficios de colorear para adultos

La psicopedagoga Cristina López de Urda nos cuenta en este vídeo cuáles son los beneficios de colorear para adultos.


No solo los niños tienen por qué colorear, también pueden hacerlo los adultos ya que es muy beneficios para ellos: es un hobby divertido que nos puede servir como evasión del estrés vivido durante el día.

También es bueno porque establece conexiones entre el hemisferio izquierdo y el derecho ayudando a nuestra capacidad neuronal.

Relaja y permite disfrutar de un momento para nosotros.

Y nos sirve para admirar la belleza, algo bonito hecho por nosotros.

2018-02-01T13:33:08+00:00