Bienfaits apportés par le coloriage de mandalas

Selon la Royale Académie Espagnole, un mandala est un dessin complexe qui représente les forces régissant l’univers et sert d’appui à la méditation. Au cours de ces dernières années, dessiner des mandalas est devenu très à la mode car ceux-ci offrent de nombreux bienfaits sur l’esprit et le corps. […]